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BENeFíCiOS Ao PRATICAR MUAY THAI
*Resistência do sistema cardíaco.
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*Resistência muscular.
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*Alivio de estresse.
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*Perda de peso.
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*Flexibilidade.
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*Agilidade.
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thai kids
*Desenvolvimento da disciplina.
*Desenvolvimento da concentração.
*Respeito e confiança.
*Espirito em grupo entre outros.

MUAY THAI FEMININO
*Aumento do tônus muscular.
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*Alivio de tensão.
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*Desenvolvimento autoconfiança.
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*Perda de até 1000 calorias por treino.
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*Melhorias no preparo físico.

TREINOS PARTICULAR
Nós da TSMT temos manhas e tarde de segunda a sexta para trabalhos com treinos particular,pra alunos que não se encaixam nos horários da tabela ,ou até pro pessoal que não gosta muito de treinar em grupo aqui no nosso CT não temos esse problema a pessoa entra em contato e agendamos seu treino no dia e horário que fique melhor.
Tabela de treinos

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